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2009.01.08 (목)

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‘작심삼일’ 반복해도 튼튼해진다

2009년 새해가 밝았다. 건강관리에 무심했던 지난해를 거울 삼아 알찬 건강계획을 세울 때다. 철마다 감기에 걸려 얼마나 고생을 했던가. 운동도 안 하면서 맛난 음식은 왜 그리 밝혔는지. 독인 줄 알면서도 줄창 피워댄 담배도 좀 끊어야겠는데…

임신 중 사과 섭취 아이 천식 막는다

당뇨환자, 인지기능 일부 떨어져

3차 간접흡연도 아동엔 유해

예방 목적 항생제 사용 사망률 줄여

1918년 ‘인플루엔자 재앙’ 원인 ..

'해독생신요법'으로 몸도 마음도 맑게 시작한다

승진의 달콤함도 잠시뿐, 형철씨는 새해부터 밀린 업무로 몸이 남아나는 날이 없다....

최고의 이마미인은 과연 "뉴규??"

귀티 나는 쁘띠성형 "자가혈 필러가 떴다"

<기획>멀티성형 붐… '조화의 美'를 말하다

쁘띠성형의 새 첨단의학 자가혈 필러 인기몰이

부모님의 맑은 피부를 되찾아 드리세요

체중감소, 운동보다 ‘식이’가 더 중요

앞으로 살을 빼려는 사람들은 운동에 앞서 먼저 자신이 먹는 음식내용을 살펴야 할 것...

메트로섹슈얼이 남성S라인 열풍 불렀다

비만인의 겨울나기 가장 필요한 것은?

내게 꼭 맞는 ‘다이어트’ 성격대로하면 되고~

겨울 군살 막아주는 간단 스트레칭

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[닥터칼럼] 치즈ㆍ초콜릿도 편두통 원인

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겨울철 실외운동 “땀 흘릴 생각마라”

체중이 늘기 쉬운 겨울철 운동은 필수. 특히 스키, 크로...

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