2008.11.21 (±Ý) Untitled Document
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ÃÖ±Ù ¡®¼û±â±â Àü·«¡¯À¸·Î »ó´çÇÑ È¿°ú¸¦ °ÅµÐ »ç·Ê´Â ´Ü¿¬ ¼­ÅÂÁö. °¡¿ä°è ¡®½ÅºñÁÖÀÇÀÇ ´ë¸í»ç¡¯ ¼­ÅÂÁö´Â Áö³­´Þ 29ÀÏ 8ÁýÀÇ Ã¹ ¹øÂ° ½Ì±Û ¹ß¸Å¸¦ ¾ÕµÎ°í ¡®007ÀÛÀü¡¯À» ¹æºÒÄÉ ÇÏ´Â ¡®ºí¶óÀÎµå ¸¶ÄÉÆÃ¡¯ Àü·«À¸·Î ´«±æÀ» ²ø¾ú´Ù.

¼­ÅÂÁöÀÇ ÀÌ °°Àº ¼û±â±â Àü·«Àº ¾ÆÁ÷ ³¡³ªÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ÀÌ¹Ì Á¤±Ô 8Áý¿¡ ¼ö·ÏµÉ °îµéÀº ÀÛ¾÷ÀÌ ¸ðµÎ ¸¶¹«¸®µÈ »óÅÂÁö¸¸ ÇÑ Â÷·Ê ´õ ÀÖÀ» ½Ì±Û ¹ß¸Å¿Í Á¤±Ô À½¹Ý¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸´Â ¾ÆÁ÷ °ø°³ÇÏÁö ¾Ê°í ÀÖ¾î ÆÒ »çÀÌ¿¡ ÃßÃø¸¸ ³­¹«ÇÑ »óȲÀÌ´Ù.

¿Ã°¡À» ¾Ù¹ü ¹ß¸Å¸¦ ¾ÕµÎ°í ÀÖ´Â ¿ùµå½ºÅ¸ ºñ¿Í µ¿¹æ½Å±â ¿ª½Ã »õ À½¹ÝÀÛ¾÷¿¡ À־ ¡®¼û±â±â Àü·«¡¯À¸·Î ÀϰüÇϰí ÀÖ´Ù.

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¾ó¸¶ Àü µðÁöÅÐ ½Ì±Û ¡®°íµ¶ÇÑ Àλý¡¯À» ¹ßÇ¥ÇÑ °¡¼ö ¡®G¡¯´Â ¾ó±¼À» µå·¯³»Áö ¾Ê°í ¹ÂÁ÷ºñµð¿À¸¦ ÅëÇØ ±Ã±ÝÁõÀ» À¯¹ß½Ã۸ç Å« °ü½ÉÀ» ²ø¾ú´Ù.

GÀÇ ¹ÂÁ÷ºñµð¿À´Â ¼ÒÁö¼·°ú ¡®¸®Æ² ¼ÒÁö¼·¡¯À¸·Î ÅëÇÏ´Â ¾Æ¿ª ¹è¿ì À¯½ÂÈ£ÀÇ Ã¹ ¿¬±â ¸Â´ë°á·Î ³×ƼÁð »çÀÌ¿¡¼­ Å« È­Á¦°¡ µÆ´Ù. ±×·¯³ª Á¤ÀÛ G°¡ ´©±¸ÀÎÁö °ø°³µÇÁö ¾Ê¾Æ ±Ã±ÝÁõÀ» À¯¹ß½Ã۰í ÀÖ´Â »óȲ.

ÀÌ¹Ì ¡®Ãß³à ³í¶õ¡¯À» ÀÏÀ¸Å² °¡¼ö Áö¾Æ(Zia) ¿ª½Ã °¡¼öÀÇ ¾ó±¼À» ¾Ë¸®±â Àü ´ëÀÛ ¹ÂÁ÷ºñµð¿À¸¦ ¸ÕÀú °ø°³ÇÏ¸ç ³×Æ¼ÁðÀÇ °ü½ÉÀ» ²ø±âµµ Çß´Ù.

ÀÌ·¯ÇÑ ¡®¼û±â±â Àü·«¡¯Àº ÀÌ¹Ì ¿¹Àü Á¶¼º¸ð³ª ¿Î½º µîÀÌ µ¥ºß ´ç½Ã ÀÏ¸í ¡®¾ó±¼ ¾ø´Â °¡¼ö¡¯·Î ÁÖ¸ñ¹ÞÀ¸¸é¼­ °¡¿ä°è¿¡¼­ °¢±¤¹Þ¾Ò´ø Àü·«. À¯¸í ½ºÅ¸µéÀÌ µîÀåÇÏ´Â ¹ÂÁ÷ºñµð¿À¸¸ °ø°³Çϰí Á¤ÀÛ °¡¼ö´Â °ø°³ÇÏÁö ¾Ê´Â Àü·«À¸·Î ´ç½Ã Á¶¼º¸ð¿Í ¿Î½º µîÀº µ¥ºß ÈÄ Å« Àα⸦ ´©¸° ¹Ù ÀÖ´Ù.

¡®G¡¯¸¦ ±âȹÇÑ ´õ¹Ú½ºÀÇ ¹Ú¼¼Áø ½ÇÀåÀº ¡°ÃÖ±Ù ¿Â¶óÀÎÀ½¹Ý½ÃÀåÀÌ È°¼ºÈ­µÇ¸é¼­ ÇÇó¸µ µîÀ¸·Î À̽´¸ÞÀÌÅ·À» ÇØ ¸ÅÃâÀ» ¿Ã¸®´Â °ÍÀÌ ¼º°ø¹æ½ÄÀ̾úÀ¸³ª G´Â ºñ°ø°³ Àü·«À» ÅÃÇß´Ù¡±¸ç ¡°¿ä¶õÇÑ È«º¸È°µ¿ÀÌ ¿ì¼±µÇ±âº¸´Ù´Â ¸ÕÀú ½ÅÀÎ °¡¼öÀÇ À½¾ÇÀ» ´ëÁß¿¡°Ô µé·ÁÁÖ´Â °Ô È¿°úÀûÀ̶ó°í »ý°¢ÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

È«µ¿Èñ ±âÀÚ (mystar@heraldm.com)





 
 
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2008-08-29 ¿ÀÈÄ 10:59:12
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(((±ÍÂ÷´Ï½ºÆ®ÀÇ 8kg»©±â~~!!! ))) ´ÙÀÌ¾îÆ® ÇØ¾ßÇϴµ¥.. ¿îµ¿Çϱ⵵ ½È°í, ÀÔ¸ÀÀº ¹«¼·°Ô ¶¯±â±¸¿ä.. ÀÚ²ÙÀÚ²Ù »ìÀÌÂǼ­ »©¾ß°Ú´Ù´Â »ý°¢Àº ±¼¶Ò°°Àºµ¥.. ¿îµ¿µµ..±¾´Â°Íµµ.. µµÀúÈ÷ ¸øÇϰڰí.. ±×·¡¼­ Àü, ¸ÔÀ¸¸é¼­ »°¾î¿ä. ¿©±â¿¡¼­¿ä.. ¡ÚDaum°Ë»öâ¡Ú ¡Ú¡ÚÇã¹ú»ì±î±â ¡Ú¡ÚÄ¡¼¼¿ä..http://www.powderdiet.com

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* ³»¿ëÀº 200ÀÚ À̳»·Î Àû¾îÁֽʽÿÀ. ±¤°í, ¿å¼³, ºñ¼Ó¾î, ÀνŰø°Ý°ú ±â»ç¿Í °ü·Ã ¾ø´Â ±ÛÀº »çÀüÅ뺸¾øÀÌ »èÁ¦µË´Ï´Ù.
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