2008.08.08 (±Ý)
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Home > ¿£ÅÍÅ×ÀÌ¸ÕÆ® >> ÇØ¿Ü¿¬¿¹




ÇÒ¸®¿ìµå ½ºÅ¸µé ¡®µ·¹ö´Â ÆÄƼ¡¯µµ ÀÖ´Ù

ÆÐ¸®½º Èúư.¸°Á¦ÀÌ ·ÎÇÑ

Ŭ·´ÆÄƼ ¾ó±¼¸¸ ºñÃß°í

¼ö¾ï¿©¿ø ¹ú¾î µé¿©

ÅèÄí¸£Áî´Â ¾î¸°µþ À§ÇØ

¼­Ä¿½º°ø¿¬´Ü ÃÊûµî

»ýÀÏ ÆÄƼ¸¸ 5¾ï¿ø ÆãÆã

Áö³­ÇØ 8¿ù LGÀüÀÚ´Â ¹Ì±¹ ͏®Æ÷´Ï¾Æ ¸»¸®ºÎ ÇØº¯¿¡ ´ëÇü ÆÄƼÀåÀ» °³°üÇß´Ù.

ÆÄƼ ¹®È­¸¦ »©³õÀ» ¼ö ¾ø´Â °÷ÀÌ ÇÒ¸®¿ìµå. ½ºÅ¸¸¦ ºñ·ÔÇÑ À¯¸íÀεéÀÌ ÀÌ °÷À» ÆÄƼÀåÀ¸·Î ÀÌ¿ëÇÏ´Â °Í¸¸À¸·Îµµ È«º¸È¿°ú°¡ ½ò½òÇÒ °ÍÀ̶ó´Â ÆÇ´Ü ¶§¹®ÀÌ´Ù. ȣȭ·Î¿î ÆÄƼ¸¦ À§ÇØ ÇÏ·ç¿¡ ¼ö¾ï¿øÀ» ¾²´Â °Íµµ ´Ù¹Ý»çÀÎ ÇÒ¸®¿ìµå´Â ÆÄƼÀÇ Ãµ±¹ÀÌ´Ù.

¢ºÆÄƼ, ÆÐ¸®½º ÈúưºÎÅÍ ¼ö¸® Å©·çÁî±îÁö

¼¼°èÀûÀΠȣÅÚ Ã¼ÀÎ ÈúưÀÇ »ó¼Ó³àÀÌÀÚ ¡®ÇÒ¸®¿ìµåÀÇ ¾Çµ¿¡¯À¸·Î À¯¸íÇÑ ÆÐ¸®½º ÈúưÀº ¡®ÆÄƼ°É¡¯À̶ó´Â ¼ö½Ä¾î°¡ µû¶ó´Ù´Ñ´Ù. ¸°Á¦ÀÌ ·ÎÇÑ, ´ÏÄÝ ¸®Ä¡, ºê¸®Æ®´Ï ½ºÇǾµµ ÆÄƼ°É¿¡ À̸§À» ¿À¸£³»·ÈÁö¸¸ ÈúưÀº ŸÀÇ ÃßÁ¾À» ºÒÇãÇÑ´Ù. ¾ó¸¶ Àü ÆÄƼÀå¿¡¼­ °¡½¿ ³ëÃâ·Î ¶Ç ±¸¼³¼ö¿¡ ¿À¸¥ ÈúưÀº ÀÚŸ°øÀÎ ÆÄƼÀÇ ¿©¿Õ.

Áö³­ÇØ 11¿ù¿¡ ¹æÇÑÇÑ ÈúưÀº Çѱ¹¿¡¼­µµ µÎ Â÷·Ê ÆÄƼ¿¡ Âü¼®Çß´Ù. ³î¶ó¿î °ÍÀº ÈúưÀÌ ¹Ì±¹¿¡ µ¹¾Æ°¡ÀÚ¸¶ÀÚ ´º¿åÀÇ ÇÑ Å¬·´¿¡¼­ ¿­¸° ÆÄƼÀåÀ¸·Î Á÷ÇàÇß´Ù´Â »ç½ÇÀÌ´Ù. ÈúưÀº ¿ÃÇØ 2¿ù ÀÚ½ÅÀÇ »ýÀÏÆÄÆ¼¸¦ ³× ¹øÀ̳ª ¿­¾î »ç¶÷µéÀ» ³î¶ó°ÔÇß´Ù. ¿Ü½Å¿¡ µû¸£¸é ÇöÀç ÈúưÀº ÇÒ¸®¿ìµå Èú½ºÀÇ ÀÚÅà ÁöÇÏ¿¡ ³ªÀÌÆ®Å¬·´À» Áþ°í ÀÖ´Ù. 200¿©¸íÀ» ¼ö¿ëÇÒ ¼ö Àִ Ŭ·´ÀÌ µé¾î¼³ ÀÌ ÀúÅÃÀº ¾à 60¾ï¿øÂ¥¸®¶ó°í.

Ã౸ ½ºÅ¸ µ¥À̺ñµå º£ÄÄÀÇ ¾Æ³»ÀÌÀÚ Å齺ŸÀÎ ºòÅ丮¾Æ º£ÄÄÀº 34¼¼ »ýÀÏ ÆÄƼ¸¦ ¹«·Á 3Â÷·Ê³ª ¿­¾ú´Ù. »ýÀÏ ÇÏ·ç ÀüÀÎ 16ÀϺÎÅÍ ½ÃÀÛÇÑ »ýÀÏ ÆÄƼ´Â Àå¼Ò¸¦ ¹Ù²ã°¡¸ç 20ÀϱîÁö ÁøÇàµÆ´Ù. Ä£ÇÑ Åè Å©·çÁî-ÄÉÀÌÆ¼ ȨÁî ºÎºÎ´Â ¹°·Ð ¿¤Æ° Á¸±îÁö ½ºÅ¸ 20¿©¸íÀÌ ÃÑÃ⵿Çß´Ù.

ÇÒ¸®¿ìµå¿¡ »ì´Ùº¸¸é ¾î¸± ¶§ºÎÅÍ ÆÄƼ ¹®È­¿¡ Àͼ÷ÇØÁø´Ù.

Åè Å©·çÁî¿Í ÄÉÀÌÆ¼ ȨÁîÀÇ µþ ¼ö¸®ÀÇ »ýÀÏÆÄÆ¼¿¡´Â 5¾ï¿©¿øÀÌ µé¾î°¬´Ù. 19ÀÏ LA ÀÚÅÿ¡¼­ ¿­¸° ¼ö¸®ÀÇ »ýÀÏÆÄÆ¼¿¡´Â À¯¸í½ºÅ¸µéÀÌ ´ë°Å Âü¼®ÇÑ °ÍÀº ¹°·Ð ¼¼°èÀûÀÎ ¼­Ä¿½º´Ü ¡®Å¾çÀÇ ¼­Ä¿½º¡¯ °ø¿¬µµ ÁغñÇß´Ù.

¼ö¸®´Â ÀÌÁ¦ °Ü¿ì µÎ»ì.

ºÎ¸ðÀÇ À¯¸í¼¼ ¸øÁö ¾Ê°Ô ÆÒµéÀÇ »ç¶ûÀ» ¹Þ´Â ¼ö¸®´Â »ýÀÏ ÆÄƼ¿¡¼­µµ ½ºÅ¸ÀÇ ¸é¸ð¸¦ °ú½ÃÇÑ ¼ÀÀÌ´Ù. ÀÌ¿¡ ¾Õ¼­ Áö³­´Þ 4ÀÏ º£ÄÄ ºÎºÎÀÇ ¾Æµé ºê·çŬ¸° º£ÄÄÀÇ ¾ÆÈ©¹øÂ° »ýÀÏ ÆÄƼµµ ¸¹Àº ÇÒ¸®¿ìµå ½ºÅ¸µéÀÌ Âü¼®Çß´Ù.

¢ºÆÄƼ·Î ÈïÇϰí, ¸ÁÇϰí

»ç±³ÀÇ ÀåÀ¸·Î ÆÄƼ¹®È­°¡ ÀÏ»óÈ­µÈ ¼­¾ç±Ç¿¡¼­ ÆÄƼ¸¦ ¿¬´Ù´Â °Í ÀÚü´Â ¹®Á¦°¡ µÇÁö ¾Ê´Â´Ù. ´Ù¸¸ ¹«¾ùÀ̵ç Áö³ªÄ¡±â ¶§¹®¿¡ ±¸¼³¼ö¿¡ ¿À¸£´Â °Í. ÀÌ´ë¹®¿¡ ¡®ÆÄƼ°É¡¯À̶ó´Â ¸í¼ºÀº °ð ¡®¹èµå°É¡¯(Bad girl)À» ÀǹÌÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. ¡®ÆÄƼ±¤¡¯ ¼öÁØÀÎ ÈúưÀº À¯¸í È£ÅÚ ¹Ù¿¡¼­ ÀÔÀåÀÌ °ÅºÎ´çÇÏ´Â ±¼¿åÀ» ´çÇϱ⵵ Çß´Ù.

ÆÄƼÀåÀ» ÀüÀüÇÏ¸ç ¼ú°ú ¸¶¾à¿¡ ºüÁ®µé¾î °á±¹ ÀçȰ¿ø ½Å¼¼¸¦ Áø ½ºÅ¸µµ ¿©·µÀÌ´Ù. ¶Ç »çÄ¡¿Í Çâ¶ô¿¡ ºüÁ® ÀÖ´Ùº¸¸é ¾Æ¹«¸® µ·ÀÌ ¸¹Àº ½ºÅ¸¶óµµ ¾öû³­ ºñ¿ëÀ» °¨´çÇØ³¾ Àç°£ÀÌ ¾ø´Ù. ÀçÁ¤Àû ¾î·Á¿òÀ» °Þ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø ¸°Á¦ÀÌ ·ÎÇÑÀº Áö³­ÇØ ÀÇ»ó±¸ÀÔºñ¿¡¸¸ 9¾ï¿©¿øÀ» ½è°í, ÇÒ¸®¿ìµåÀÇ ÃÖ°í±Þ È£ÅÚÀÎ »þÅä ¸¶¸ù È£ÅÚ¿¡¼­ °ÅÀÇ ¸ÅÀÏ ¹ã ÆÄƼ¸¦ ¹úÀ̸鼭 5¾ïÀ» ½è´Ù. ³ë´Âµ¥¸¸ Á¤½ÅÀÌ ÆÈ·Á ¼öÀÔÀÌ ¾øÀ¸´Ï ¹ú¾î³õÀº µ·À» ¾ß±Ý¾ß±Ý ¾²´Â ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù.

±×·¯³ª ÆÄƼ¸¦ Çϸ鼭 Èïû¸Áû µ·À» ¾²´Â °Í¸¸Àº ¾Æ´Ï´Ù. ÆÄƼµµ ÇϳªÀÇ »ê¾÷À̱⠶§¹®. Èúư¿¡°Ô´Â ÆÄƼ¿¡ Âü¼®ÇÏ´Â °Íµµ ÀÏÀÌ µÈ´Ù. ·±´øÀÇ ÇÑ ³ªÀÌÆ®Å¬·´Àº ÈúưÀÌ 2½Ã°£ ³²Áþ ÆÄƼ¿¡ Âü¼®ÇÏ´Â ´ë°¡·Î 7¸¸ ÆÄ¿îµå¸¦ ÁöºÒÇß´Ù. ÆÄƼ ºÐÀ§±â¸¦ °íÁ¶½ÃÄÑÁÖ´Â µ¥´Ù, °¡²û ÈúưÀÌ µé¸¦Áöµµ ¸ð¸¥´Ù´Â ±â´ë ¶§¹®¿¡ Ŭ·´ÀÇ °¡Ä¡µµ ¿Ã¶ó°£´Ù. ÀÌ·± ½ÄÀÇ °è¾àÀº ÈçÇÑ ÀÏ·Î, ¸°Á¦ÀÌ ·ÎÇÑ ¿ª½Ã ½Å³âÆÄƼ¸¦ ¿©´Â ´ñ°¡·Î Ŭ·´¿¡¼­ ¼ö¾ï¿øÀ» ¹Þ±âµµ Çß´Ù. ÆÄƼ·Î ¿ï°í ¿ô´Â ½ºÅ¸µéÀÇ ¿äÁö°æ dz¼Óµµ´Ù.

¿À¿¬ÁÖ ±âÀÚ(oh@heraldm.com)





 
 
200ÀÚÆò¾²±â
* ÁÁÀº200ÀÚÆò Ãßõ ¿å¼³¤ýºñ¹æ¤ý±¤°í µî ½Å°í.
 
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jjzzang
2008-05-29 ¿ÀÈÄ 11:18:52
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¸¶³×Å·°°Àº ¸ö¸Å¸¦ ¾ðÁ¦³ª ²Þ²ã¿Ô¾úÁÒ~¿ì¿¬È÷ ¾Ë°ÔµÈ ³×À̹ö°Ë»ö¡ÚÁÖ ÁÖ ¸ô ´å Äġڿ¡¼­ »ó´ã¹Þ°í µÎ´Þ¹Ý¸¸¿¡ 15kg°¨·®Çß±¸¿ä! GI¸¶Å©µµ À־ ¾È½ÉÇÏ°í ¸Ô°í ÀÖ¾î¿ä¸Àµµ ³Ê¹« ¸ÀÀÖ¾î¿ä..°­.Ãß!!ÀÓµÂ
1
ÇÎÅ©°øÁÖ
2008-05-09 ¿ÀÀü 8:53:13
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´ÙÀÌ¾îÆ® ÇØ¾ßÇϴµ¥.. ¿îµ¿Çϱ⵵ ½È°í, ÀÔ¸ÀÀº ¹«¼·°Ô ¶¯±â±¸¿ä.. ÀÚ²ÙÀÚ²Ù »ìÀÌÂǼ­ »©¾ß°Ú´Ù´Â »ý°¢Àº ±¼¶Ò°°Àºµ¥.. ¿îµ¿µµ..±¾´Â°Íµµ.. µµÀúÈ÷ ¸øÇϰڰí.. ±×·¡¼­ Àü, ¸ÔÀ¸¸é¼­ »°¾î¿ä. ¿©±â¿¡¼­¿ä.. ¡ÚDaum°Ë»öâ¡Ú ¡Ú¡ÚÇã¹ú»ì±î±â ¡Ú¡ÚÄ¡¼¼¿ä..http://www.powderdiet.com

¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô°í, ¸ÅÀϸÅÀÏ Á¡Á¡ ´õ ³¯¾ÀÇØÁö´Â ±âºÐ Áñ±â¸é¼­.. 8kg°¨·®Çϰí, ¿Ê¸Ê½Ã Á¤¸» ÀÌ»µÁ®¼­ ¿äÁò Á¤¸» Çàº¹ÇØ¿ä~¢½
* ³»¿ëÀº 200ÀÚ À̳»·Î Àû¾îÁֽʽÿÀ. ±¤°í, ¿å¼³, ºñ¼Ó¾î, ÀνŰø°Ý°ú ±â»ç¿Í °ü·Ã ¾ø´Â ±ÛÀº »çÀüÅ뺸¾øÀÌ »èÁ¦µË´Ï´Ù.
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2008. 8. 15 ¼­ÅÂÁö vs º¸¾Æ
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